Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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98,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 49,71g | Eiw: 92,20g | Kohlh: 130,16g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Picard Myrtilles Sauvages, Auchan Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Vinaigre (Cidre), Super U Galettes de Maïs, Amora Cornichons Croq'doux, Fleury Michon Rôti de Poulet , St Môret Ligne & Plaisir 8%, Auchan Salade Mélangée, Grand Frais Carotte Râpée. Abendessen: Thé sans Sucre, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Salade Verte, Carottes, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Wasa Léger, Fleury Michon Rôti de Poulet, Blini Tzatziki . Snacks/Sonstiges: Alesto Mélange Gourmand, Tassimo Café au Lait. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Diabolo Grenadine's Gewichtsverlauf
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