Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 45,39g | Eiw: 35,69g | Kohlh: 98,75g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Обычные Блины, Сгущенка, Mojo Соленая Карамель, Сметана . Mittagessen: Имбирный Чай, Куриные Котлеты с Сыром, ВкусВилл Салат с Рукколой и Моцареллой, Макфа Спагетти Отварные. mehr...
|
|
1594 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 32 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tsarevna23's Gewichtsverlauf
|