Weihnachtsfeier bei der Tanzgruppe der Tochter gestern: japp, da gab es viel Süßes. Hat auch alles geschmeckt 🙈😋 Zum Glück steht vor Heiligabend sonst nichts mehr dergleichen an! Das Wochenende ist in Sicht! Durchhalten und einen schönen Freitag euch allen!
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62,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 64,11g | Eiw: 58,77g | Kohlh: 155,75g.
Frühstück: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Dinkel Gepufft. Mittagessen: Bio-Zentrale Gemüsebrühe, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch. Abendessen: Develey Curry Sauce, Elite Joppie Saus, Ja! Gouda Jung, Mortadella, Harry Sammys Power Super Sandwich. Snacks/Sonstiges: Terry's Chocolate Terry's Chocolate Orange, Heinerle Schokololly, Subway Chocolate Chip Cookie, Rührei (Ganz, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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📚 MrsLP's Gewichtsverlauf
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