Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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106,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 111,59g | Kohlh: 235,09g.
Frühstück: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Киви, Рисовая каша на кокосовом молоке. Mittagessen: Гречка Отварная, Vитамин Карибская Смесь, Куриные котлетки. Abendessen: пюре, Vитамин Карибская Смесь, Куриные котлетки. Snacks/Sonstiges: Магнат Фундук & Шоколад, Яблоко, Фасолевый Суп. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kivikivi65's Gewichtsverlauf
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