Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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500 kcal
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Fett: 28,74g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 17,60g.
Frühstück: Fried Egg, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ашан Помидор. Mittagessen: Простая Еда Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Abendessen: Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ponomareva.am's Gewichtsverlauf
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