Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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92,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1975 kcal
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Fett: 100,69g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 222,02g.
Frühstück: Грейпфрут, Хумус, אחלה Салат из Баклажанов, Пельмени (Жареные, с Мясом), Печенье, Red Bull Энергетический Напиток . Mittagessen: Картофельные Чипсы. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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