Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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83,5 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 93,84g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: Mate Amargo. Mittagessen: Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Vino Tinto de Mesa, Ensalada tom/cebo, Tapa de Asado. Abendessen: Pan Blanco, La Serenísima Manteca, La Campagnola Mermelada de Durazno y Maracuya, La Serenísima Crema de Leche, Café. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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