Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 29,70g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: MacCoffee Cappuccino, Магнит Банан, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, ЯНТА Творог Обезжиренный. Mittagessen: MacCoffee Cappuccino. Abendessen: MacCoffee Cappuccino, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Ашан Помидор, Брест Литовск Сыр Маасдам, Макфа Макароны Перья, Вязанка Сливушки Сосиски. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ilovemarich's Gewichtsverlauf
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