Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 62,58g | Kohlh: 89,02g.
Frühstück: Lidl Pain aux Noix, Elle & Vire Beurre, Café, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Aldi Poisson Pané aux Épinards, Auchan Épinards Hachés Surgelés, Pommes de Terre Vapeur, Activia Brassé Nature. Abendessen: Crevettes, Endive, Lidl Framboises Surgelés. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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frankaagathe's Gewichtsverlauf
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