Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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58,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 53,03g | Eiw: 100,29g | Kohlh: 343,66g.
Frühstück: Красное Яблоко, Bandi Cheese Cake Сырок, Première Moisson Miche Campagnarde, Roma D'italia Salamino, Black Diamond Pizza Mozzarella, Naturalia 100% Egg Whites, Яйцо, Nanak Ghee. Mittagessen: Перловка, Гречка, Top Choice Mung (Маш), Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Сельдерей, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Roma D'italia Salamino, Помидоры, Голубика, Green Giant Sweetlet Peas, Green Giant Niblets Corn, Liberte 0% Greek Yogurt, Quaker Caramel Rice Cake, Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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