Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
|
64,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
558 kcal
|
Fett: 13,75g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 85,63g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Печеное Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Молочная Сказка Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%, Хурма. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veramatrohina94's Gewichtsverlauf
|