Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2014
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60,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 141,02g | Kohlh: 122,80g.
Frühstück: Corny Milk, Славянка Золотой Степ, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе, Яйцо. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Сэн Сой Лапша Рисовая, Сыр Легкий 17%, Помидоры, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Каждый День Филе Трески. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог 1%, Каждый День Черника Замороженная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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НеБондинка's Gewichtsverlauf
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