Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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147,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 48,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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432 kcal
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Fett: 21,70g | Eiw: 45,90g | Kohlh: 12,98g.
Frühstück: Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain. Mittagessen: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Abendessen: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg (Whole) . Snacks/Sonstiges: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 6,8 kg pro Woche
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fatandcute22's Gewichtsverlauf
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