Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2022
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162,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1175 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 33,43g | Kohlh: 118,95g.
Abendessen: Cabot Greek Yogurt Triple Cream Vanilla Bean, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Simply Nature Chia Seeds, Chobani Complete Peach, Bananas, Gala Apples. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream, Whole Foods Market Stevia, Coffee (Instant Powder). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Smilesong's Gewichtsverlauf
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