Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 37,88g | Eiw: 77,85g | Kohlh: 77,08g.
Frühstück: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Mittagessen: Фруктовое Пюре, Хлопья Овсяные Геркулес, Мука Рисовая, Яйцо. Abendessen: Яйцо. Snacks/Sonstiges: Русское Море Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Гост Хлопья Овсяные Геркулес. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Лайза81's Gewichtsverlauf
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