Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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78,2 kg
Bisher verloren: 62,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2309 kcal
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Fett: 58,99g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 370,73g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Senseo Guten Morgen Kaffee, Lidl Fettarme Milch, Nestle Lion Cereals Karamell & Schoko. Mittagessen: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Langos. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären, Nescafe Latte Macchiato, Haribo Goldbären. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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