Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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74,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Bewegung:
Fonksiyonel antrenman - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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