Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 88,31g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 146,95g.
Frühstück: Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей. Mittagessen: Пятерочка Хурма, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Пельмени "Домашние". Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Зелёный Горошек, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Белая Береза Водка, Santal Красный Грейпфрут, Подсолнечное Масло, Global Village Капуста Квашеная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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