Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 55,32g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 141,48g.
Frühstück: Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Сильпо Банан, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый, Вацак Торт Амур, Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: Своя Лінія Шинка Экстра, Сыр Бри, Arla Buko, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой. Abendessen: Milka Шоколад Молочний Зі Шматочками Хрумкої Карамелі З Мигдалем , Помело, Своя Лінія Шинка Экстра, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Hochland Сыр Тостовый, Яйцо Куриное, Словяночка Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dikki2000's Gewichtsverlauf
|