Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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68,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 53,86g | Kohlh: 100,31g.
Frühstück: Kartanon Kotimainen Kalkkunaleike, Paprika (Keltainen), Kananmuna, Leipäaitta Kaurapalat, Arla Ingmariini Laktoositon. Mittagessen: Kartanon Kotimainen Kalkkunaleike, Green Deli Vuohenjuusto Pesto Bagel. Abendessen: Atria Jauheliha 9,5%, Rainbow Tagliatelle Nauhapasta. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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tuskanparahdus's Gewichtsverlauf
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