Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 77,58g | Eiw: 45,99g | Kohlh: 61,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Вятушка Сметана 18%. Mittagessen: Alpen Gold Пикник, Слобода Майонез, GlowSubs Салат Овощной, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Табрис Скумбрия на Мангале. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jugra30's Gewichtsverlauf
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