Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2022
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65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 19,36g | Eiw: 47,90g | Kohlh: 184,28g.
Frühstück: Коричневый Сахар, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Форель Радужная, Benecol Маргарин , Хлеб из Цельной Пшеницы, Piltti Смузи, Овсяные Отруби. Mittagessen: Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами, Спагетти. Abendessen: Спагетти, Мираторг Паста Болоньезе с Мясом и Овощами. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Elytaaa's Gewichtsverlauf
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