Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2014
|
81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1432 kcal
|
Fett: 44,16g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 210,84g.
Frühstück: Кабачковые маффины с курицей, Кабачковые маффины с курицей, Чай, ARO Фасоль Белая Натуральная. Mittagessen: 4 Сезона Китайская Смесь, Куриные Котлеты, Капустный Салат. Abendessen: Джемы и Варенья, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Огородников Лечо Болгарское, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Чай, Овсяное печенье с бананом, Маффины творожные с бананом, Хурма, Кофе, Кабачковые маффины с курицей, Маффины творожные с бананом, Кофе, Вода. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|