Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1358 kcal
|
Fett: 70,79g | Eiw: 59,19g | Kohlh: 123,16g.
Frühstück: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Ашан Киви, Сахар, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Селедка под Шубой. Abendessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Каждый День Вода, Каждый День Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|