Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2022
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48,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3227 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 217,49g | Kohlh: 451,55g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Лента Какао Порошок, Geneticlab Протеин Multi Pro, Геркулес Геркулес Монастырский, Alpro Almond Barista, Bonvida Кунжут Семена, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Mittagessen: Bonvida Кунжут Семена, Макфа Гречневые Макароны, Лента Авокадо, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Лента Какао Порошок, Barilla Макароны, Bonvida Клубника Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Лента Какао Порошок, Морковь, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
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