Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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106,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 132,56g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами . Mittagessen: Репа, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Бульон, Хлеб ржаной на закваске (820, порция 82. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок , Банан. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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