Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 97,38g.
Frühstück: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Heinz Итальянский Кетчуп, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Шампиньоны. Mittagessen: Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Капуста Тушеная. Abendessen: Честная Рыба Семга Татаки Wow, Честная Рыба Трио Сашими. Snacks/Sonstiges: Bombbar Мороженое Чёрная Смородина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Lindt Горький Шоколад 85%, Ратибор Варенье Малиновое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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juliasmogla's Gewichtsverlauf
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