Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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69,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 210,41g.
Frühstück: Мёд, Ого Овсяная Каша с Черникой и Малиной. Mittagessen: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: MacChocolate Горячий Шоколад, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Троекурово Шашлык Куриный Классический. Snacks/Sonstiges: Конти Конфета Княжеские Сладости, Tornado Энергетик Coconut, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mags1511's Gewichtsverlauf
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