Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Oktober 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 58,60g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Campiello Печенье с Шоколадом, Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Лаваш Армянский. Abendessen: Печень по-Строгановски, ВкусВилл Попкорн Солёный, Козий Сыр (Твердый). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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