Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
72,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Dezember 2022:
715 kcal Fett: 18,50g | Eiw: 21,08g | Kohlh: 122,14g.   Frühstück: Quaker Corn Squares, 1% Fat Milk, Tropicana Orange Juice, Tea with Milk. Mittagessen: Plain Bread Sticks, Happy Planet Tuscan Tomato Soup, Orange, Tea with Milk. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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