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....*sigh....
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66,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 70,49g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 116,20g.
Frühstück: Dairyland Milk 2%, Fiber One Cereal, Kellogg's Special K Red Berries, Baxter Coffee Cream 18%, Coffee. Abendessen: Cooked Asparagus (Canned), Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor 70% Cacao. mehr...
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1922 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sideview's Gewichtsverlauf
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