Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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106 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 27,93g | Eiw: 21,55g | Kohlh: 65,02g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой. Mittagessen: Растительное Масло, Грибы, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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