Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2344 kcal
|
Fett: 85,34g | Eiw: 126,10g | Kohlh: 269,15g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Мистраль Рис Жасмин, Савушкин Продукт Йогурт 2%, Parmalat Молоко 0,5%, Голубика, Яйцо Куриное, Mixbar Изюм, Эконива Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая. Mittagessen: Лук, Gea Кунжутное Масло, Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло, Батат, Опята. Abendessen: Авокадо Авокадо Хасс, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Мистраль Рис Жасмин. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Nutco Кокосовая Паста, Орехи Кешью, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria_illar's Gewichtsverlauf
|