|
Магия какая-то, раз 5-6 взвесилась, не поверила.
|
68,5 kg
Bisher verloren: 31,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 63,18g | Eiw: 103,65g | Kohlh: 174,50g.
Frühstück: Оладьи на Сметане, Вареное Яйцо. Mittagessen: Schogetten Черный Шоколад, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Ивантеевский Хлебокомбинат Хлеб «Школьный» Отрубной (Нарезка), Суп из Говядины, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Макароны Отварные, Яблоко, Котлеты из Индейки на Пару, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Дюшес, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Candy Lane Карамель Капучино, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Dez 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, здорово, но подозрительно 🙂
19 Dez 22 vom Mitglied: Siyanie
|
А почему подозрительно то?😀
20 Dez 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
littlEnergizer-220v, -1,2 кг за 10 дней для меня очень много.
20 Dez 22 vom Mitglied: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|