Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
|
47,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 64,64g | Eiw: 42,46g | Kohlh: 276,75g.
Frühstück: Рот Фронт Ёшкина Коровка Конфеты, Простоквашино Сметана 15%, Глобус Вареники с Вишней. Mittagessen: Зеленые Оливки, Очаково Джин Тоник, Мартини Мартини Фиеро, Develey Соус Масляно-Уксусный , Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Abendessen: Cofix Раф с Сиропом, Бричмула Том Ям . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Квас "Домашний" Нефильтрованный , Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Torcvato's Gewichtsverlauf
|