Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 141,16g.
Frühstück: Farshe Торт Красный Бархат, Шампиньоны в Сметане, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Блины на Молоке. Mittagessen: Вкусно и Точка Пирожок Пряное Яблоко, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Нагетсы (6). Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chuu:[160]'s Gewichtsverlauf
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