chuu:[160]'s Notizen, 20 Dez 22

хочу сегодня есть по минимуму или не есть вообще. надеюсь у меня получится ☺
51,9 kg Bisher verloren: 7,9 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2022:
222 kcal Fett: 5,02g | Eiw: 5,85g | Kohlh: 39,27g.   Frühstück: Мандарины, Чай. Mittagessen: Кофе (Растворимый), Кубанский Молочник Молоко 3,4%. Abendessen: Мандарины, Чай, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное . mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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