Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
|
102,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 141,74g | Eiw: 111,44g | Kohlh: 30,80g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад без Сахара, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Сало, Ашан Кабачок. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, Творог 5%. Abendessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliaplennova's Gewichtsverlauf
|