juliafit69's Notizen, 20 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
53,3 kg Bisher verloren: 15,7 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2022:
1386 kcal Fett: 56,36g | Eiw: 70,12g | Kohlh: 151,56g.   Frühstück: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Сыр, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Ritter Sport Молочный Шоколад, Лента Сыр Косичка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%. Mittagessen: Эконива Кефир 2,5%, Помело, Fix Price Пухлый Кролик. mehr...
1479 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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