Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 34,27g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 91,74g.
Frühstück: Кофе, Nesquik Nesquik Duo, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Mittagessen: Сытоедов Жюльен с Белыми Грибами и Шампиньонами. Abendessen: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Клубника. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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