Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 32,00g | Eiw: 31,49g | Kohlh: 156,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Додо Пицца Ветчина и Сыр, Чай с Молоком. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, MacChocolate Горячий Шоколад , Дымов Сосиска Молочная, Перекресток Макаронные Изделия Рожки. Abendessen: Сушкоф Онигири с Тартаром из Тунца и Лосося в Соусе Спайси. Snacks/Sonstiges: Мираторг Лимонад из Апельсина с Лемонграссом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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