Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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101,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2054 kcal
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Fett: 112,79g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 165,73g.
Frühstück: Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Cinnamon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Ginger (Ground), So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Mittagessen: Chicken Salad, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Fruit Parfait, Broccoli Cheese Soup (Prepared with Milk). Abendessen: Sour Cream, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, White Rice, Chili. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Starbucks Caffe Latte (Grande). mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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dmanney1's Gewichtsverlauf
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