Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2022
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45 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 36,44g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: Pastel de Nuez. Mittagessen: Latti Queso Mozzarella , Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hamburguesa con Queso y Salsa de Tomate. Snacks/Sonstiges: Milo Milo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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