|
После 11 часов сна в жутко голодном и обезвоженном состоянии... Эхх, прибавила я с лета.
|
49,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 49,99g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 234,19g.
Frühstück: Геркулес Хлопья Овсяные, Дикси Мед Цветочный, Диетмарка Ржаные Бородинские Отруби, Простоквашино Молоко Отборное, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Дикси Мед Цветочный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%. Abendessen: Обычное Пиво, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сливки 10%, Мистраль Бурый Рис, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Яблоко. mehr...
|
|
2009 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 8 Stunden und 50 Minuten, Stehen - 20 Minuten, Sitzen - 2 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 10 Stunden und 52 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
посреди ночи не тянет попить?)
22 Nov 14 vom Mitglied: Looopyowl
|
Сонь, я порой раз 5 псс.. встаю (простите за интимные подробности), часов в 9 - да попить захотелось, но чтобы вот такой голодной проснуться - это вообще наверное первый раз в жизни у меня такой. всё страньше и страньше...
22 Nov 14 vom Mitglied: BlackMargo
|
я также полночи скачу)) а все потому что тучи белка вечером))
22 Nov 14 vom Mitglied: Looopyowl
|
Мне казалось наоборот. Угли воду отпускают. Ну и белок тоже.
22 Nov 14 vom Mitglied: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackMargo's Gewichtsverlauf
|