Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2014
|
80,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 67,71g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Маффины творожные с бананом, Овсяное печенье с бананом, Чай, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Капкейк, Лента Салат Овощной с Индейкой, Кофе. Abendessen: Calve Кетчуп Неаполитанский, Коломенское Батон Нарезной, Окей Томаты Маринованные, Каждый День Икра Мойвы, Майонез, Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Маффины творожные с бананом, Кабачковые маффины с курицей, Гранат, Вода. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|