Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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89 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2049 kcal
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Fett: 86,21g | Eiw: 158,14g | Kohlh: 158,55g.
Frühstück: Alpro Soya Kirschjoghurt, K-Classic Bio Basis-Müsli. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Like Meat Like Chicken. Abendessen: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Berief Bio Soja Drink ohne Zucker. Snacks/Sonstiges: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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