Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 128,83g | Eiw: 73,38g | Kohlh: 16,84g.
Mittagessen: Волжские Просторы Сливки 20%, Лента Семечки Очищенные, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Кето терамису, Пятерочка Лук Репчатый, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Оливковое Масло, Galbani Mozzarella Mini, Помидор Сливка. Abendessen: Лента Шампиньоны, FitnesShock Sugarbar Coconut, Волжанин Яйца Куриные С0, Агромясопром Бекон "Семейный" Сырокопченый. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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анюта пп's Gewichtsverlauf
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