Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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59,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 64,33g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 85,30g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Карбонат, Сыр, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Коркунов Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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