Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 119,85g | Kohlh: 80,67g.
Frühstück: Таша Блины на Молоке . Mittagessen: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Таша Блины на Молоке, Избенка Рикотта. Abendessen: Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Ашан Яблоко Медовый Хруст, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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