psycho_eve's Notizen, 21 Dez 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
56,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2022:
2083 kcal Fett: 109,74g | Eiw: 107,31g | Kohlh: 189,53g.   Frühstück: Herbal Tea, Carob Powder or Flour, Tangerine, Persimmon, Walnuts, Gourmet Garage Humus, Fried Egg, Avocado, Cake or Pancake Made with Rice Flour and/or Dried Beans. Mittagessen: Carob Powder or Flour, Dried Fig, Walnuts, Lettuce Salad with Tomato, Chicken Breast, White Rice (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Nature's Supreme Collagen Peptides. mehr...
561 kcal Bewegung: gym - 2 Stunden, Samsung Health - 22 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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